胃下垂患者的飲食要注意什么？胃下垂作為一種常見的胃腸疾病之一，成為困擾人們健康的難題之一。據(jù)宜昌肛泰醫(yī)院醫(yī)生介紹，大量飲酒與胃下垂之間卻有關系。長時間大量飲酒，飲食不規(guī)律，胃部不僅沒有得到營養(yǎng)供給，而且長時間的胃部刺激，造成膈肌懸吊力不足導致胃下垂的發(fā)生。

胃下垂患者的飲食要注意什么

若食物干硬或質地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等，進入胃內不易消化，還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發(fā)生率增高。因此，平時所吃的食物應細軟、清淡、易消化。主食應以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟，少吃又厚又硬的夾生面條；副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。

榜首、營養(yǎng)均衡：胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產生機體營養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎上力求使膳食營養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質三大營養(yǎng)物質比例適宜。

第二、少食多餐：由于胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃面引起消化不良。所以，飲食調理的榜首要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日餐為合適。進餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多，經(jīng)濟條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補充。

第三、食物細軟：若食物干硬或質地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等，進入胃內不易消化，還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發(fā)生率增高。因此，平時所吃的食物應細軟、清淡、易消化。主食應以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟，少吃又厚又硬的夾生面條；副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但應注意的是，魚肉不可過熟，因為魚肉在半生不熟時較嫩和易消化，對胃的負擔較小。

第四、減少刺激：刺激性強的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重，影響病情改善，故而這些食物應盡量少吃少喝，有所限制。

胃下垂患者的飲食要注意什么？以上就是宜昌肛泰醫(yī)院消化內科醫(yī)生介紹的有關胃下垂患者要注意的四點事項，還有就是患者注意的是，魚肉不可過熟，因為魚肉在半生不熟時較嫩和易消化，對胃的負擔較小。輕度胃下垂多無癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動力差，消化不良的癥狀。如果您還有什么疑問，歡迎點擊咨詢。