武漢肛腸醫(yī)院的專家講解：肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍，其方向與肛管縱軸平行，長約0.5～1.0cm，呈梭形或橢圓形，常引起劇痛，愈合困難。裂常發(fā)生于肛門后、前正中，以肛門后部居多，在兩側(cè)的較少。

    肛裂初起僅在肛管皮膚上有一小裂口，有時可裂到皮下組織或直至括約肌淺層。裂口呈線形或棱形，如將肛門張開，裂口的創(chuàng)面即成圓形或橢圓形。

    肛裂的原因有哪些?是什么引起了肛裂的病發(fā)呢?

    肛裂原因之不良的排便習(xí)慣：上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。上廁時吸煙能緩沖大腦的排便反射，極容易造成便秘。排便時用力過猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負(fù)擔(dān)與局部淤血，導(dǎo)致肛裂發(fā)生和發(fā)展。

    肛裂原因之排便異常：便秘是肛裂的重要發(fā)病因素，直腸內(nèi)長期滯留有毒物質(zhì)不僅可誘發(fā)直腸癌，且糞便堆積，影響血液循環(huán)，用力解出干燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產(chǎn)生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。

    肛裂原因之飲食因素：日常生活中，飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生改變，這是很自然的。如食物質(zhì)量的精細(xì)，蔬菜種類的改變與量的增減，蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分?jǐn)z入情況，都能直接影響糞便成分，引起肛門直腸疾病。長期飲酒或喜食辛辣食品的人，飲酒和辛辣食物可刺激消化道粘膜，造成血管擴(kuò)張，導(dǎo)致肛裂的發(fā)生。

    肛裂原因之職業(yè)性因素：長期站立或久坐。因直立或靜坐姿勢，肛門直腸居人體下部，靜脈回流不暢。

    肛裂原因之慢性疾�。喝玳L期營養(yǎng)不良，體質(zhì)虛弱，引起肛門括約肌松弛無力。

    在臨床上，肛裂的癥狀有其典型表現(xiàn)：

    其一，疼痛：疼痛是肛裂的主要癥狀，一般呈間歇性、周期性，與排便有密切關(guān)系。

    典型的肛裂疼痛是，在剛剛有便意時，可感到肛門部不適或輕度疼痛，當(dāng)糞便即將排除時，疼痛突然加重，呈撕裂樣或刀割樣疼痛，在大便排完的較短時間里，疼痛幾乎消失，經(jīng)過數(shù)分鐘后，疼痛又加重，呈痙攣性劇痛，從幾分鐘到幾小時不等。

    其二，便秘：便秘是肛裂的直接誘因，同時，由于肛裂患者因肛門疼痛，害怕排出大便，而人為地減少排便次數(shù)，使糞便干結(jié)，排出困難，造成恐懼性便秘。長時間的便秘使肛裂創(chuàng)口不能愈合，又可引起肛裂并發(fā)癥，如哨兵痔、肛乳頭肥大、肛門瘙癢等。

    其三，便血：便血也是肛裂的常見癥狀。肛裂的便血一般出血量較少，時有時無，或大便表面帶血，或僅手紙帶血，有時也可出現(xiàn)滴血或噴射狀出血。另外，有部分肛裂患者，由于潰瘍創(chuàng)面恰好有細(xì)小的動脈，排便時出血呈線性噴射狀，射程較遠(yuǎn)。

    那么，在日常生活中，我們應(yīng)該如何預(yù)防肛裂的發(fā)生呢?

    第一，飲食：肛裂忌食辛辣刺激、油膩、生冷及熱性食品，不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒貨等。

    第二，滋補：不宜食溫補之品，而宜食滋補之品，如核桃、蓮子、大棗等。

    第三，潤腸：肛裂飲食宜食用纖維素較為豐富的及具有潤腸作用的食物，如薺菜、白木耳等。

    在此，專家還強調(diào)，肛腸疾病不能自行痊愈，患者一旦出現(xiàn)了肛瘺的相關(guān)癥狀，不要抱著僥幸心理覺得疾病會自己好，應(yīng)該要及時到專業(yè)肛腸醫(yī)院做檢查，然后才能選擇正確的治療方式，達(dá)到治療效果，以免延誤病情導(dǎo)致加重。

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